Masáž sa venuje napríklad oblasti trapéz, krku a hlavy. Pomáha zmierniť stres a negatívne emócie, ktoré sa nahromadia v človeku. Masáž sa vykonáva v rovnomernom rytme, jemným masírovaním sa uvoľňujú blokády a napätie.
V Indii sa masáž hlavy využíva už viac ako tisíc rokov. Ide o relaxačnu terapiu, ktorá má základy v ajurvédskom liečení. Masáž sa venuje napríklad oblasti trapéz, krku a hlavy. Pomáha zmierniť stres a negatívne emócie, ktoré sa nahromadia v človeku. Masáž sa vykonáva v rovnomernom rytme, jemným masírovaním sa uvoľňujú blokády a napätie.
Účinky masáže hlavy, krku a trapézov
Masáž pomáha zlepšiť náladu, relaxovať a zbaviť sa stresu. Prekrvuje pokožku, vďaka čomu podporuje rast vlasov a posilňuje ich. Indická masáž hlavy takisto pomáha zmierniť migrénu či očné napätie a zlepšuje koncentráciu. Dokáže takisto pomôcť pri nespavosti a poruchách spánku. V neposlednom rade masáž pomáha uvoľniť a regenerovať svalstvo v oblasti masírovaných častí tela, ktorými sú hlava, krk a trapézy.
Pre koho je vhodná?
Masáž je vhodná, ak vás trápi:
- Stres
- Bolesť hlavy alebo krčnej chrbtice
- Očné napätie
- Slabé vlasy alebo slabý rast vlasov
- Pískanie v ušiach
- Nespavosť a únava